• Magnolia Horse Center

INTERAKTV  ~  ISTLLK  ~   VERSENYEK ~  LVSR 

hirdetknyv
kapu

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

Chatbe vagy vendgknyvbe krj csert!



 

Edzstervek
Edzstervek : Dakota Gear

Dakota Gear

  2012.01.14. 16:32


DAKOTA GEAR
*       *       *       *       *       *       *
Dakota egy 2 ves, srga Angol telivr kanca. Nem kiemelked a csaldfja, hogy ezzel vgjak fel. Egyszer csaldbl szrmazott, apja s anyja is sprinter volt s szp eredmnyeket szereztek. Remlem az n Lovam is az nyomukba lphet! : )

ELKSZLETEK



 Belpek az istllba s Dakota bokszrl leakasztom a ktfket s a vezetszrat, majd elindulok a legel fel. Lovam a tbbi paci trsasgban legelszett, odastltam hozz s megsimogattam. Rraktam a ktfket, kivezettem a patamosba s kiktttem. Gumivakarval fellaztottam a koszt, porkefvel lesepertem, kifsltem a srnyt, vgl a patit is kikapartam. Egy szivaccsal a fejt, egy msikkal pedig a vgbl nylst trlgettem meg, utna egy ronggyal fnyesre trltem a szrt.
 Rraktam a nyeregalttet, a galoppnyerget s lazra hztam a hevedert, majd elkezdtem kantrozni. Befsliztam lbait, majd meghztam a hevedert teljesen. Edzsre kszen, irny a plya!

BEMELEGTS, EDZS

 A plya bejratnl meglltottam Dakott, felugrottam a htra s elindultam vele kls ven lpsbe. Rvid szrat kellett fognom s gy lestlni vele az egy krt. getsre vltottunk, majd egy kr utn msik irnyba is lptnk s gettnk egy krt. Beugrattam vgtba s egy fl krt lass vgtba tettnk meg, majd a msik felt lptnk s msik kzre is ugyan gy melegtettnk. Dakota nagyon elemben van s elszerettel ugrl, de prblom csittani s elstlni a startgpig. Elszr gyakorolnunk kell a startgpbe lls s a rajtolst.
 Megriadt a startgptl s gaskodni kezdett, majd a segdek megfogtk s kapucnit tettek a fejre, majd bevezettk s levettk rla. Megsimogattam a nyakt s megkapaszkodtam a srnybe, hogy ne ugrojon ki allam, majd amikor meghallottuk a csengt, Dakota nagyon jl rajtolt, majd visszafogtam s visszastltunk. Megint belltunk a startgpbe kapucni segtsgvel, majd megint rajtoltunk s most hagytam, hogy fusson. A tvunk 1200 mter lesz. 200 mternl sikerlt kicsit visszafognom, hogy tartalkolja az erejt, s egszen 500 mterig tartottuk ezt az iramot. Kis szrat adtam neki s egybl gyorsabb tempra vltott, de nem hagytam elrohanni. 900 mternl rhajoltam a nyakra s a flig toltam az klm a szrakkal s Dakota kapva kapott a lehetsgen, egybl megindult. Teljes sebessggel haladtunk t a clvonalon, majd rvidebb szrat fogtam s fellltam a nyeregben. Dakota fokozatosan visszalasstott, n pedig megpaskoltam a nyakt s megleltem.






 

UTMUNKLATOK



 Miutn visszalasstottunk lpsben haladunk s stlgatunk a plyn egy negyed rt krlbell, majd leugrok rla s leveszem a nyerget s gy stlunk mg ugyan ennyit, hogy teljesen visszalljon a szvverse s lehljn. Bevezetem utna a patamosba, leveszem rla a kantrt s ktfket rakok a helyre. Egy rpt adok neki, utna pedig megvizsglo ma htt s a lbait, de szerencsre nincs semmi gond. Egy takart teszek a htra, majd kistlok vele a legelhz s elengedem egy puszi ksretben, mert nagyon szpen ment az edzsen.

VERSENYTAKTIKA

 Fiatal l mg, ezrt ahogy a startgpekhez rnk egy kapucnit tesznk a fejre s csak gy tudunk bellni a startgpbe. gy nem frasztja le magt a futam eltt. Rajtolsa mindig nagyon j s hamar az lre tudunk trni, de visszafogom s elhelyezkednk a 3.-4. hely krnykn, innen knnyebben tudunk hajrzni. 500 mterig tartjuk a tempt, 900 mterig kicsit gyorstunk, majd az utols 300 mterre kiengedem. Minden apr rst megtall, hogy a palnk mellett tudjon futni, de kls ven is hamar behozza a lemaradst. egy vrbeli sprinter!

Sokat szenvedtem az edzsterv megrsval, ezt krlek tarts tiszteletben s tletet se merts belle! Ksznm!
Dakota Gear s Ancsiin.                                                                       dvp.gportal.hu

 

Ajnlanl Heti zent?
Tedd a VK-be kedvenc zend YouTube-os linkjt s kikerl 1 htre!

Magnolia Horse Center

 

Velaris, a második otthonom Fanfictionból új rész került fel    *****    NSYNC - Ha nosztalgiáznál, vagy érdekel,mi történik most a ByeByeBye elõadóival, akkor nézz be - NSYNC    *****    Szereted az egyedi történeteket? Kíváncsi vagy, hogy mire képes egy hobbi író? Ha igen, nézz be hozzám!    *****    Sziasztok! A Moobius pályázatán elindult két regényem. Kérlek támogass! Bõvebb információt itt olvashatsz. Katt rám.    *****    Sziasztok! A Moobius pályázatán elindult két regényem. Kérlek támogass! Bõvebb információt itt olvashatsz. Katt rám.    *****    Debrecen Nagyerdõaljai, 150m2-es alapterületû, egyszintes, 300m2-es telken, sok parkolós családiház eladó 06209911123    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    Lakatos munka- Épületlakatos munka- Haidekker kerítés - Haidekker kapu- Teraszkorlát- Lakatos munka szerelés- Hullámrács    *****    Itachi Shinden második fejezet!! - ÚJ FEJEZET - Felkerült a könyv második harmada!! Konoha.hu - KATT!! KATT! KATT!! KATT    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    Aki szörnyekkel küzd, vigyázzon, nehogy belõle is szörny váljék. S ha hosszasan tekintesz egy örvénybe, az örvény vissza    *****    Rose Harbor, ahol a tenger suttog és a múlt sosem tûnik el teljesen. - FRPG - csatlakozz közénk te is :)    *****    Egy kikötõ, ahol minden hullám egy új kezdetet ígér. Rose Harbor, több mint egy város, egy világ a világ mögött.